Hoe stel je je thermostaat in? Slimme thermostaat of slim omgaan met je klokthermostaat?

De komende tijd is het nat. En kouder. Tijd om de verwarming weer aan te zetten. Hoe zorg je ervoor dat je er weer warmpjes bij zit, zonder dat je te veel warmte verspilt? Het gebruik van de verwarming doet de energierekening namelijk het hardst stijgen. Daarom is het verstandig om je thermostaat (opnieuw) goed in te stellen. Zeker nu we massaal thuiswerken. 20 procent van de Nederlandse huishoudens heeft een slimme thermostaat. Het meerendeel, 80 procent, doet het nog steeds met een  kamerthermostaat of een klokthermostaat

De ideale temperatuur

De ideale temperatuur heeft te maken met de isolatie van je huis, hoe groot de ruimtes zijn, wat voor een cv-ketel je hebt, maar ook hoe koud het buiten is. Over het algemeen geldt:

• Overdag: 20-21°C voor de leefruimte, 17-18°C voor de slaapkamers en 22°C voor de badkamer. 
• 's nachts: 16 graden. Bij vloerverwarming 18 graden. 

Ga je minder dan twee uur weg? Het heropstarten van je ketel kost het meeste energie, dus laat je verwarming dan aan. Bij vrieskou, of als uw woning minder goed geïsoleerd is, is het zelfs aangeraden om de temperatuur dag en nacht constant te houden.

Heb je vloerverwarming den gelden er andere regels. Vermijd grote temperatuurschommelingen en hanteer een verschil van maximum 2°C.  Met andere woorden, als je overdag  20  graden aanhoudt, ga dan snachts niet onder 18 °C zitten. Mocht de minimum temperaatur op 16°C staan, dan kost het gewoon te veel energie om je vloer ’s ochtends weer warm te krijgen.

Klokthermostaat instellen

Heb je een kamerthermostaat met een dag- en nachtregeling of een klokthermostaat, dan kun je een 'ritme' programmeren. Dat betekent dat je de thermostaten zo kan instellen dat ze op bepaalde tijdstippen aan of uit gaan. Gebruik bij het instellen de volgende richtlijnen:

• 30 minuten voor het opstaan: de woning op comforttemperatuur brengen (21°C)
• 15 minuten voor het vertrek: de verwarming op het lage temperatuurregime zetten (16°C)
• 30 minuten voor het thuiskomen opnieuw opwarmen naar de comforttemperatuur (21°C)
• 30 minuten voor het slapengaan de temperatuur opnieuw laten dalen naar het nachtregime (16°C)

Vloerverwarming? Programmeer de thermostraat  eerder

De basis temperatuur voor vloerverwarming is, zoals hierboven beschreven anders. Vloerverwarming heeft ook meer 'opstartproblemen' dan een radiatorverwarming. Kortom wil je in de ochtend warme voetjes in de badkamer? Zet de verwarming dan 2 uur eerder aan.

Voordeel slimme thermostaat

Slecht 20 % van de huishoudens heeft een slimme thermostaat, zoals Toon, Smarthome, Nefit EasySensor en Tado. Sommige slimme thermostaten komen bij een energiecontract , maar het meest voordelig is om er zelf een aan te schaffen. De kosten van een thermostaat liggen rond de 200 euro. Het voordeel van een slimme thermostaat is dat deze van afstand is in te stellen. Daarnaast 'leert' een slimme thermostaat je ritme te volgen. Ook hebben veel slimme thermostaten een bewegingssensor. Als er langere tijd geen acite is, schakelt de thermostaat uit. 

TOok kun je bij een slimme thermostaat speciale radiatorknoppen met ingebouwde temperatuurmeter en afstandsbediening aanschaffen, zodat je alle kamers apart kan verwarmen.